Comment soulager les maux de ventre ?
Auteur : Loris Vitry (coach personnel) et Cathy Maillot (ostéopathe).
Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.
Les maux de ventre peuvent être considérés comme des indicateurs de santé.
Ce sont des douleurs dont les causes ne sont pas toujours évidentes.
Selon la nature du mal de ventre, il existe différents remèdes.
Nous vous proposons d’en découvrir quelques-uns.
Sommaire
La relaxation, un remède efficace
Chaque mal de ventre a une origine.
Pour traiter donc le mal de ventre, il faut trouver cette origine.
Cependant, certains maux de ventre doivent être traités de façon urgente parce qu’ils sont très douloureux et peuvent engendrer d’autres conséquences.
Dans tous les cas, l’un des premiers remèdes au mal de ventre est la relaxation.
Lorsque vous avez mal au ventre, respirez lentement et détendez-vous en évitant de manger.
Si vous mangez, vous pouvez vomir et les douleurs abdominales pourraient s’accentuer.
Pour se détendre, l’un des exercices les plus indiqués est l’automassage.
Pour le faire, il faut s’allonger et pétrir le ventre avec les bouts des doigts pendant une à deux minutes tout en les tournant dans le sens des aiguilles d’une montre avant de relâcher.
En faisant cet exercice souvent, la nourriture trouve rapidement un chemin d’évacuation et les maux de ventre, lorsqu’ils ont une origine digestive, disparaissent peu à peu.
L’oligothérapie
Très efficaces, les oligoéléments exercent une action très forte sur les maux de ventre.
Pour certains cas de colopathie fonctionnelle, il suffira d’une ampoule d’oligoéléments chaque jour pendant la période des douleurs pour trouver satisfaction.
Tout spécialement, les oligoéléments à base de lithium, de magnésium ou de manganèse cobalt agissent très rapidement.
Néanmoins, il est fortement recommandé de prendre conseil auprès d’un médecin ou d’un pharmacien avant d’avoir recours à une oligothérapie.
Dans le cas contraire, votre mal pourrait s’aggraver.
Le charbon contre les ballonnements
Si vous n’aimez pas les traitements chimiques, sachez que pour traiter le ballonnement et les maux de ventre, il existe des remèdes naturels.
Le charbon est d’ailleurs bien connu pour ses vertus thérapeutiques, notamment pour les douleurs abdominales.
Il s’agit en fait du charbon actif.
Ce type de charbon a la capacité d’absorber les gaz que l’intestin produit.
Ce sont ces gaz qui causent le ballonnement.
En les absorbant, la fréquence des spasmes diminue et le ventre dégonfle rapidement.
Si vous suivez un autre traitement médicamenteux, parlez-en à votre pharmacien et espacez vos consommations de charbon.
La pomme de terre
Pour soulager les brûlures d’estomac, la pomme de terre est un excellent remède.
Afin de bien en profiter, il faut moudre les pommes de terre dans une centrifugeuse pour en faire une solution homogène consommable.
Par jour, il est recommandé de boire trois ou quatre petits verres de pommes de terre écrasées.
Si le goût ne vous plaît pas, vous pouvez compléter avec une demi-cuillerée de miel.
Vous verrez, les sensations acides dans le ventre disparaîtront.
Le mal de ventre pendant une grossesse
Comme pour beaucoup de maladies, pendant la grossesse, il est conseillé aux femmes de consulter un médecin.
Certaines douleurs au niveau de l’abdomen sont normales et surviennent tout naturellement pendant la période prénatale.
Il s’agit de douleurs musculaires, digestives et ligamentaires.
S’il existe des remèdes naturels pour ces problèmes, nous vous conseillons de consulter un médecin pour un traitement approprié.
En conclusion
Les maux de ventre peuvent avoir diverses origines.
Avant d’opter pour une quelconque méthode, il est important de connaître les origines de vos maux.
Un remède efficace pour un tiers peut ne pas l’être pour vous.
Lorsqu’une femme enceinte ressent des maux au ventre, le geste idéal est de consulter son médecin.
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