Quel anti douleur naturel puissant?
Auteur : Loris Vitry (coach personnel) et Cathy Maillot (ostéopathe).
Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.
Lorsqu’on est confronté à une douleur, la préoccupation qui se pose est celle de savoir ce qu’il est possible de faire pour l’atténuer.
Heureusement, il existe d’une part des antidouleurs chimiques (fait en laboratoires) et d’autre part, ceux qui sont naturels.
On peut donc opter pour un traitement antidouleur à base de médicaments chimiques ou pour un traitement naturel à base de plantes.
Selon plusieurs avis, il est préférable d’opter pour un traitement naturel.
La nature offre une large gamme de plantes à vertus thérapeutiques.
À ce titre, nous pouvons citer le girofle, le curcuma et le gingembre.
Allons donc à la découverte de ces puissants analgésiques naturels.
Le girofle
C’est du giroflier (Syzygium aromaticum) qu’est issu le girofle.
Déjà, bien avant le Moyen Âge, le girofle était connu pour ses vertus non seulement culinaires, mais aussi thérapeutiques.
Le girofle possède de nombreuses propriétés médicinales.
En effet, le girofle est un puissant analgésique.
On peut l’utiliser dans différents cas de douleur.
En cas de mal de dents, un traitement à base du girofle est envisageable.
Dans ce cas, il est donc nécessaire d’opter pour un bain de bouche.
Par contre, en cas de douleurs articulaires ou musculaires, il suffit d’appliquer de l’huile essentielle de girofle sur la partie endolorie.
Le curcuma
Le curcuma est une plante originaire d’Inde.
Elle est aussi appelée le « safran des Indes ».
En Asie, le curcuma est réputé pour ses propriétés thérapeutiques depuis les temps anciens.
La médecine traditionnelle chinoise lui attribuait alors des propriétés purifiantes et protectrices de l’organisme.
Grâce à des études récentes, de nouvelles vertus thérapeutiques du curcuma ont été découvertes.
Selon ces études, cette plante a des propriétés antioxydantes et surtout analgésiques.
Du fait de sa forte concentration en curcumine et en huile essentielle, le curcuma soulagerait efficacement les douleurs inflammatoires chroniques à l’instar de l’arthrite, l’arthrose, les sciatiques et les rhumatismes.
Il est conseillé de consommer 1 000 mg par jour de curcuma sur une période assez longue pour obtenir des résultats satisfaisants.
Le gingembre
Tout comme le curcuma, le gingembre est une plante qui vient d’Inde.
Son nom scientifique est « Zingiber officinale ».
Elle possède une tige souterraine communément appelée rhizome.
C’est cette tige qui est généralement utilisée comme condiment ou médicament.
Le rhizome du gingembre est constitué d’amidon, de graisses, de protéines, d’huile essentielle et de résine.
Ses principes actifs sont les shogaols, les gingérols et les paradols.
L’action combinée de ces principes actifs confère au gingembre son pouvoir analgésique.
Le rhizome du gingembre apaise les douleurs rhumatismales et musculaires.
Il peut être infusé ou séché, puis moulu et ensuite consommé.
En conclusion, en cas de douleurs dentaires, musculaires et articulaires, un traitement à base de girofle, de curcuma ou de gingembre est recommandé.
Toutefois, leur utilisation doit être modérée par souci d’éviter d’éventuels désagréments.
Précautions particulières d’utilisation du girofle
Le girofle est fortement déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et à celles qui allaitent.
Aussi, il doit être utilisé avec modération lorsqu’il est administré par voie orale.
En effet, l’utilisation abusive du girofle peut entraîner des complications gastro-intestinales non sévères (diarrhées, vomissements).
En conclusion, il importe de retenir que l’usage du girofle est recommandé en cas de douleurs dentaires, articulaires et musculaires.
Sa consommation doit être modérée dans l’optique d’éviter tout désagrément.
Il fait partie à l’évidence des antidouleurs naturels puissants.
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